Tak Perlu Krim Mahal, 5 Makanan Ini Bisa Bikin Kulit Cerah dan Bercahaya

Yoghurt adalah makanan sehat yang baik untuk membersihkan saluran pencernaan Anda. Yoghurt adalah susu yang dibuat melalui fermentasi bakteri. Yoghurt dapat dibuat dari susu apa saja, termasuk sari kacang kedelai.

Selain baik untuk pencernaan dan usus, yogurt juga baik untuk kesehatan kulit. Bahkan, Anda akan terlihat jauh lebih muda apabila rutin mengonsumsi ini.

Untuk Anda yang ingin memanjakan kulit, yogurt juga bisa dioleskan ke tubuh yang berfungsi sebagai obat anti-tua dan memberikan efek cerah pada kulit.

Let's block ads! (Why?)

from Berita Hari Ini, Kabar Harian Terbaru Terkini Indonesia - Liputan6.com https://ift.tt/2Pdeu1b